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Endlich ist es so weit!

»Wir fahren unser Kursangebot hoch– Indoor + Outdoor«

Teste jetzt einen Kurs Deiner Wahl! Überzeuge Dich von der Vielfalt an Kursen im Vital und trainiere mit!
Klicke hierfür einfach auf den Link. Wähle Deinen Wunschkurs aus und reserviere Dir telefonisch einen kostenfreien Schnupperkurs!

Egal ob Du Dich für den einzigartigen Spinnigkurs entscheidest, um Deine Ausdauer auf ein neues Level zu heben, Rückenfit, Funktionales Training oder Yoga wählst, um Deine Rückengesundheit und Beweglichkeit zu steigern oder Dich mit Spaß in der Gruppe einfach nur verausgaben möchtest: Hier findest Du Dein passendes Kursprogramm, um Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu verfolgen! Zusätzlich hast Du den Vorteil, dass Dir unsere großzügigen Outdoorflächen ein Training an der frischen Luft ermöglichen! Künftig musst Du Dich nicht mehr entscheiden, ob Du Deine Zeit an der Frischen Luft oder mit einem Training im Vital verbringen möchtest. Verbinde es jetzt mit unseren Outdoorkursen.
 

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60 Minuten Training

SPINNING


Bringe Deine Ausdauer und Kraftausdauer auf ein neues Level. Durch kräftige Beine und eine gute Ausdauer förderst Du die Blutzirkulation und beugst Erkrankungen des Herz-Kreislaufes vor.

60 Minuten Training

LANGHANTEL-TRAINING (HOT IRON)


60 Minuten Volldampf? Der Langhantelkurs kräftigt Deinen gesamten Körper und holt die letzten Energiereserven aus Dir heraus! Du reduzierst Deinen Alltagsstress und machst Deinen Körper so richtig fit! Du baust Muskulatur auf, verbesserst Deine Ausdauer und fühlst Dich motiviert Durch die Musik und die anderen Teilnehmer.


60 Minuten Training

RÜCKENFIT


Du hast Rückenschmerzen? In diesem Kurs bekommst Du alles, was Du für einen gesunden Rücken benötigst. Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Dein Rücken dankt es Dir!

60 Minuten Training

FUNKTIONALES TRAINING


Muskuläre Leistungsfähigkeit? Gesunde Gelenke? Fitness für den gesamten Körper? Egal ob jung oder alt, hier wirst Du fit!

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60 Minuten Training

STEP & ZUMBA


Einfach mal abtanzen! Egal ob Step Aerobic oder ein Zumba-Tanz zu Gute-Laune Musik. Du erlebst riesigen Spaß und förderst Deine Ausdauer.


60 Minuten Training

YOGA


Bist Du auch gestresst von Deinem Alltag und kannst einfach nicht mehr abschalten? Vereinige Kräftigung mit Entspannung für Körper und Seele. Yoga wird Dir gut tun!


60 Minuten Training

CROSSTRAINING


HIT Training für den gesamten Körper? Abwechslungsreiche Übungen mit hoher Intensität und wenig Pause gepaart findest Du in der Crosstraining Stunde. Wenn Du Dich schon immer mal herausfordern wolltest, bist Du hier genau richtig.


60 Minuten Training

PILATES


Ein ruhiges und systematisches Ganzkörpertraining, das eine wohltuende und kräftigende Wirkung auf Deinen Körper erzeugt. Beweglichkeit, Kräftigung und Entspannung werden in diesem Kurs vereint.


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30 Minuten

SIX-PACK-ATTACK


30 Minuten Bauchtraining! Nach dieser Stunde ist Dein Bauch gestählt und dein kompletter Rumpf umfassend stabilisiert.


60 Minuten Training

YONGA


Eine Mischung aus Yoga, Qi Gong und Tai Chi entspannen Deinen Körper im Fluss der Jahreszeiten. In diesem Kurs entschleunigst Du vollkommen und findest Deine innere Ruhe.


60 Minuten Training

AQUA-ZUMBA


Zumba tanzen im Wasser? Optimal um gelenkschonend mittanzen zu können. Besonders wenn Dir das klassische Zumba zu schnell ist, bist Du hier genau richtig!


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Kennst Du schon unser neues Modul System?

»Gleiche Qualität bei mehr Flexibilität«

Stelle dir dein persönliches Fitnesspaket aus unseren verschiedenen Modul Angeboten zusammen und bezahle nur das, was Du wirklich nutzt. Du hast die Wahl aus  verschiedenen Laufzeiten und Trainingsmodulen, um für Dich das perfekte Fitnesspaket auszuwählen. Du kannst jederzeit zu deinem Basis-Tarif einzelne Module dazu buchen, um Dein Trainingsprogramm zu optimieren.

Hast Du Fragen oder willst gleich buchen – schreib uns eine Mail info@vital-bm.de oder rufe uns einfach an! Wir freuen uns auf Dich!

Unsere Basis-Angebote:

1 Trainingsmodul + 24 Monate Laufzeit für 29,- Euro
1 Trainingsmodul + 12 Monate Laufzeit für 34,- Euro
1 Trainingsmodul +  6 Monate Laufzeit 39,- Euro

Du kannst jederzeit ein weiteres Trainings-Modul zu deinem bestehenden Basisvetrag für 5,- Euro dazubuchen. Ganz individuell!

Zusätzlich hast Du die Möglichkeit das „Coaching-Premium“ Modul zu buchen. Hier erhältst Du für monatlich 10,- Euro unbegrenzten Zugriff auf Termine mit Deinem Vital-Trainer! Diese Termine gewähren Dir somit die optimale Steuerung Deines Trainings, Anpassungen in deiner Ernährung, eine regelmäßige Erfolgskontrolle und eine leichtere Zielerreichung!

Für Jugendliche gibt es eine Vertragslaufzeit von 6 Monaten, die einheitlich mit einem Basistarif in Höhe von 29,- Euro starten. Die Zusatzmodule sind dann identisch im Preis.

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